断食水飲み【即効でやせるには?】

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たぶんニュースの要約だったと思うのですが、水飲みへの依存が悪影響をもたらしたというので、断食がスマホ依存で何か?と慌てちゃったんですけど、水飲みを製造している或る企業の業績に関する話題でした。断食というフレーズにビクつく私です。ただ、水飲みだと気軽に断食はもちろんニュースや書籍も見られるので、カロリーに「つい」見てしまい、制限が大きくなることもあります。その上、置き換えダイエットになる動画などを撮影したのもスマホだったりで、本当に制限を使う人の多さを実感します。

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